白癜风在生活中是比较常见的，但是治疗白癜风疾病的情况确实不常见的，因为很多白癜风患者在治疗的时候，不是治疗方式出错，就是治疗不注重护理，以此也就造成了病情出现反反复复的现象，而白癜风的反复出现，无疑又是增加了对患者的危害和治疗的难度，所以患者一定要重视白癜风的反复问题。那么，哪些方法可以避免白癜风复发呢?

　　一、要保持良好的心理情绪

　　白癜风的反复发作，多是由于患者在日常生活中的不注意造成的，比如患者不能拥有一个良好的心理情绪。大家都知道，白癜风是很容易复发的，如果白癜风患者的心理一直不能正确的面对疾病，总是担心着白癜风会不会复发，这样患得患失的不良心态，就真的会导致白癜风出现复发。所以防止白癜风治疗后的复发，白癜风患者要避免不良情绪的发现，不能一遇到不随心的事儿就出现焦虑，暴躁的情绪，这些情绪是会造成白癜风复发的。

　　二、减少有害的气体吸入

　　现在的生活，已经不是青山绿水了，因为各种工业的兴起，环境的污染已是常态，可是大家要知道环境的污染也是会导致白癜风复发的，因为环境的污染直接影响到了呼吸的空气，患者每天吸入被污染后的空气，就会给身体健康带来危害。比如白癜风患者要做晨练或运动时，如果大量吸入了被污染后的空气，那么身体就会受到损害，免疫力下降，这样也就给白癜风的反复提供了可趁之机，所以白癜风患者在运动锻炼的时候，应选择空气清新的场所。

　　三、注意劳逸结合

　　白癜风常常会复发在身体素质比较差的患者身上，所以患者要注意劳逸结合可以防止白癜风的复发。所以白癜风患者应注意劳逸结合，这样才能避免白癜风又一次的出现复发。

　　南通复大白癜风医院的医生温馨提示：对于白癜风的复发问题，希望大家都能够重视起来，不要掉以轻心，另外科学健康合理的饮食习惯也能促进自身疾病的恢复健康，也能有效的预防白癜风的复发，而且患者在治好了白癜风后，还要注意定期的去医院复查，并如实向医生报告自己的病情状况，这样才能让医生更加有效的帮助患者的病情治疗。