治疗白癜风是个长期的过程，但是很多时候患者因为各种原因，这这个治疗期间对白癜风的治疗过于放松，直接就时间吃药就可以，在平时生活上是没有做到护理白癜风的工作的，但是其实如果做好白癜风护理工作，对于白癜风治疗是有很大的帮助的，那这个白癜风是要如何做好护理工作呢？

　　白癜风是常见的皮肤疾病的，主要是对患者的皮肤是有所损伤，导致人体是有出现各种不同程度的白斑，在人体各部位都是有可能出现，那这个白癜风的护理工作要怎么做

　　养成一个良好的饮食习惯，调整饮食，注意饮食禁忌：皮肤病对于饮食要求很严厉，很多食物不能吃，如果把握得当，那么病情会慢慢恢复，但是如果把握不好，那么白癜风会越来越严重。患者要禁忌海鲜味食物，这些发物会加重病情。

　　患有白癜风的患者平时可以应多吃坚果，我们平时生活中比较常见的有核桃、花生、杏仁等，这些坚果里面有丰富的维生素E，对白癜风的恢复有一定的帮助。但是要注意不能吃辛辣刺激性的食物，这些食物会刺激白癜风，导致患病部位出现皮肤瘙痒，加重白癜风的症状。

　　保持良好的作息习惯，具有稳定的情绪：不能情绪过于激动或者过于抑郁，这对于病情的恢复是极为不利的。保持情绪平和是关键。南通什么医院治疗白癜风好，一定要劳逸结合，作息规律，不要熬夜。

　　纠正偏食，制定科学的膳食食谱。在饮食上注意合理搭配，不要暴饮暴食。平时可以外出锻炼身体，晨练或运动时选择空气清新的场所，注意劳动防护，注意保护好皮肤。

　　白癜风是可以通过治疗达到控制白癜风的效果，所以遵医嘱坚持治疗是很重要的，但是白癜风的护理工作也同样重要，所以患者要注意保护好皮肤，要穿一些宽松纯棉衣物，不要穿紧身的，衣物要勤于更换。要注意避免皮肤出现外伤，不要用力去搓有白斑的地方，这样容易弄伤皮肤，让白癜风扩散。在平时要注意避免长期在强烈的阳光下暴晒。如果出现其他的皮肤病，比如湿疹、神经性皮炎要早治疗，避免演变为白癜风。